自分メンテナンスでウェルビーイング

こんにちは。人事部の村田です！
タイトル通り、自分メンテナンスを始めようと9月から整骨院に通っています。
デスクワークで慢性的な肩こりだったのですが、腰痛まで出始めたのでこれはまずいと思い決心しました。

通い始めて以来、姿勢や座りっぱなしにならないよう気をつけたり意識も変わってきました。

自分のメンテナンスも積極的に行い、ウェルビーイング度を上げていきたいと思います！

写真は先月コスモスを見に行ったときのものです。
終わりかけでちょっと残念だったのですが、秋を感じることはできました。

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