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2024.10.11

#well-being

ウォーキング

こんにちは!
DX部の保坂です。

日中デスクワークで座っている時間が長い私は、夜や休日にウォーキングによく出かけています。
(ほぼ散歩レベルの速度ですが...)

外歩きをしているといろいろな発見があります。
例えばこういった散歩道。



元々は竹下駅から空港への引込線があったとのこと。
歴史を感じますね!



この歩道が線路だったことを想像しながら歩くと、ちょっとワクワクします。

外歩きはジムのトレッドミルと違って、景色が変わるので脳が刺激を受けて良いアイデアが生まれやすいそうです。
もちろん、気分転換にもなります!

車や自転車では気づけない発見もあるので、みなさんも煮詰まった時はぜひ、外ウォーキングをお試しください👣


見知らぬ小道を見つけたら歩いてみる。

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