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2024.11.06
家族との時間
こんにちは。人事部の安田です。
最近、父と私の子どもたちと一緒に、約30年ぶりに魚釣りに行ってきました。
一匹も釣れませんでしたが、親子三世代でのんびり過ごす時間は本当に心が温まりました。
私にとって「家族と過ごす時間」がウェルビーイングの大切な要素だと感じました。
ふと、「わが子にとってのウェルビーイングって何だろう?」と思い、
10歳の娘に「心が温かくなるときや、幸せを感じる瞬間はどんなとき?」と尋ねてみました。
すると娘はこう答えました。
「勉強は嫌いだけど、学校に行ってみんなに会えるとき」
「先生や友達に褒めてもらったり、ありがとうって言われるとき」
娘にとって、友達や先生との関わりや、感謝されたり認められたりする瞬間が幸せを感じる大事な時間なのだと気づきました。
家族や友人、コミュニティとのつながりが私たちのウェルビーイングを支えているのだと改めて感じます。
親としても一人の人としても、こうした小さな幸せを大切にしながら、周りの人たちのウェルビーイングにも目を向けていきたいと思います。
ウェルビーイング5つの要素のおさらい(ギャラップ社)
・キャリアウェルビーイング
・ソーシャルウェルビーイング
・ファイナンシャルウェルビーイング
・フィジカルウェルビーイング
・コミュニティウェルビーイング
私の感じたウェルビーイングは、上記のうち3つの要素に関連するものでした。